
El regalo más bonito no viene envuelto: llega en forma de energía, autoestima y bienestar.
Regalar RESET es ofrecer a alguien que quieres el empujón que necesita para empezar a cuidarse de verdad.
Estas Navidades puedes cambiar la vida de una mujer especial para ti.
Durante la perimenopausia y la menopausia, muchas mujeres sienten que su cuerpo “ya no responde”.
Hacen dieta, entrenan, intentan cuidarse… y aun así llega la frustración, la duda... y esa sensación de "¿qué me pasa?"
Regalar RESET no es un detalle más.
Es decirle a esa persona: “Te veo. Te mereces cuidarte. Y quiero ayudarte a conseguirlo.”
En menopausia y perimenopausia muchas mujeres se sienten cansadas, inflamadas, sin fuerza y sin rumbo.
A veces saben que tienen que empezar… pero no encuentran el momento.
Este regalo es ese momento.
Regalas salud
Regalas autoestima
Regalas guía, acompañamiento y apoyo profesional
Regalas un cambio que durará más allá de estas fiestas
✨ Y lo más bonito: esto no es un regalo material, es un gesto de amor que transforma vidas.
RESET es un programa online de 6 meses para mujeres en peri y menopausia que quieren reducir grasa e inflamación, recuperar energía y volver a sentirse fuertes.
Trabajamos con entrenamientos cortos de 30 minutos, alimentación antiinflamatoria flexible, revisiones quincenales y acompañamiento cercano de Fit Rosana desde la app.
Un método claro y sostenible para transformar tu cuerpo, tus hábitos y tu bienestar hormonal sin dietas extremas ni complicaciones.

Adiós a la hinchazón
Tu cuerpo empieza a desinflamarse desde los primeros días. Notarás el abdomen más plano y una sensación de ligereza que hacía tiempo no sentías.
Tu cuerpo empieza a desinflamarse desde los primeros días. Notarás el abdomen más plano y una sensación de ligereza que hacía tiempo no sentías.

Energía real todo el día
Dormirás mejor, te levantarás con más vitalidad y esos bajones de media tarde desaparecerán. Recuperarás una energía constante y natural.
Dormirás mejor, te levantarás con más vitalidad y esos bajones de media tarde desaparecerán. Recuperarás una energía constante y natural.

Equilibrio hormonal
Al estabilizar tu glucosa y tus hormonas, los antojos se reducen y la sensación de hambre emocional desaparece. Empiezas a sentirte en control.
Al estabilizar tu glucosa y tus hormonas, los antojos se reducen y la sensación de hambre emocional desaparece. Empiezas a sentirte en control.

Metabolismo más activo
Tu cuerpo aprende a usar mejor la grasa como fuente de energía. Empiezas a ver cambios visibles en tu abdomen, cintura y contorno corporal.
Tu cuerpo aprende a usar mejor la grasa como fuente de energía. Empiezas a ver cambios visibles en tu abdomen, cintura y contorno corporal.

Confianza y motivación
Cuando ves resultados reales y te sientes con más energía, recuperas la ilusión por cuidarte y el orgullo de estar cumpliendo contigo.
Cuando ves resultados reales y te sientes con más energía, recuperas la ilusión por cuidarte y el orgullo de estar cumpliendo contigo.

Bienestar integral
No solo cambia tu cuerpo, también tu mente: duermes mejor, te sientes más tranquila y notas cómo tu bienestar emocional mejora día a día.
No solo cambia tu cuerpo, también tu mente: duermes mejor, te sientes más tranquila y notas cómo tu bienestar emocional mejora día a día.
💛 No es magia. Es constancia, ciencia y cariño.
Te cuento los 3 tipos de regalos que puedes hacer a esa persona tan especial
99 €
Perfecto para darle ese primer impulso que necesita para empezar a cuidarse
Prueba el programa durante 1 mes
Tras este mes, decide si continúa
Recibes un descuento de 30€

Sin compromisos - Sin permanencias
297 €
La opción más popular. Tres meses que permiten ver cambios reales en cuerpo y energía.
Completa la 1ª fase del programa
Puede continuar con la 2ª fase
Recibes un descuento de 60€

Sin compromisos - Sin permanencias
499 €
El regalo definitivo. Una transformación completa por dentro y por fuera.
Regalas el programa al completo
Ahorras 1 mes
Recibes 1 mes del programa para ti

Sin compromisos - Sin permanencias
🤩 Si, has leído bien. Regalar Salud a los demás, también te devuelve en descuentos
Cada día cuenta. Si sigues el reto con constancia, esto es lo que vas a sentir cuando llegues al final 👇
No necesitas experiencia, ni gimnasio, ni fuerza de voluntad infinita.
Solo tus ganas de sentirte bien y seguir las indicaciones paso a paso.
Cada día cuenta. Si sigues el reto con constancia, esto es lo que vas a sentir cuando llegues al final 👇
En solo 21 días mi hinchazón bajó muchísimo. Antes me sentía pesada todo el día y ahora tengo energía desde que me levanto. ¡Por fin veo resultados reales sin matarme!

He aprendido a comer bien sin pasar hambre. Sigo con los mismos hábitos después del reto porque me siento tan bien que no quiero volver atrás.

Entraba al reto sin mucha fe… y ahora me miro al espejo y me reconozco otra vez. Mi barriga se ha desinflamado y duermo mejor que en años

No es solo físico, es mental. El reto me ayudó a entender mi cuerpo y dejar de castigarlo. Rosana te guía paso a paso y te contagia motivación.

Pensé que sería difícil, pero es todo lo contrario. Las comidas son riquísimas y los entrenos cortos. En tres semanas noté menos ansiedad y más fuerza.

Llevaba meses sin ver cambios y este reto me dio el empujón que necesitaba. He perdido volumen, me siento ligera y mi piel está preciosa.


Especialista en nutrición y entrenamiento para mujeres en peri y menopausia.
Llevo más de 7 años ayudando a mujeres como tú a transformar su salud y recuperar la confianza en esta etapa de vida.
Mi misión es que descubras que no es tarde para sentirte mejor que nunca.
💛 El bienestar propio es tu mayor riqueza.
Especialista en nutrición y entrenamiento para mujeres en peri y menopausia.
Llevo más de 7 años ayudando a mujeres como tú a transformar su salud y recuperar la confianza en esta etapa de vida.
Mi misión es que descubras que no es tarde para sentirte mejor que nunca.
💛 Este reto de 21 días es solo el inicio.
Lo mejor está por llegar.
No, los entrenamientos son para todos los niveles, con opciones sencillas y adaptadas. Aunque en mis entrenamientos use mancuernas, si no tienes acceso a ellas, puedes usar objetos de casa como botellas de agua. Dentro del reto recibes una guía para saber que material utilizar y las alternativas "caseras".
Sólo necesitas 30 minutos al día, 5 días a la semana. Son rutinas rápidas y efectivas.
No buscamos perfección, sino constancia. Cada pequeño paso suma.
No. Todo está basado en alimentación real, ejercicio y hábitos saludables.
Menos inflamación y barriga hinchada, más energía, mejor digestión y sueño más reparador.
Regala salud.
Regala energía.
Regala autoestima.
Regala la oportunidad de que 2026 sea su año de verdad.
Si hay una mujer en tu vida que lo necesita, este gesto puede marcar un antes y un después para ella.
Durante 21 días tendrás acceso completo
al programa, recetas, entrenamientos
y contenido diario.
Sin mensualidades, sin compromisos.
Un único pago de 9,90€
para cambiar cómo te sientes en tu cuerpo.

Tu bienestar es nuestra misión.
Descubre cómo la nutrición y el ejercicio pueden transformar tu vida en la menopausia.
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